Gợi Ý 100 Bữa Cơm Gia Đình Đơn Giản Ngon Bổ Rẻ

Cập nhật thông tin chi tiết về Gợi Ý 100 Bữa Cơm Gia Đình Đơn Giản Ngon Bổ Rẻ mới nhất ngày 20/10/2020 trên website Clearfreshonic.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 2,277 lượt xem.

Bữa cơm gia đình là nơi đoàn tụ và kết nối các thành viên trong gia đình sau một ngày làm việc và học tập căng thẳng. Để người thân luôn cảm thấy ngon miệng và được tiếp thêm năng lượng sau bữa cơm thì người nội trợ ngày nào cũng phải suy nghĩ thực đơn bữa cơm gia đình hàng ngày phải thật ngon, bổ dưỡng và chi phí tiết kiệm. Thấu hiểu được sự vất vả đó An toàn vệ sinh sẽ giúp chị em tổng hợp 100 thực đơn bữa cơm gia đình đơn giản nhưng ngon bổ rẻ.

Chả cá rim: 3 lạng (20 nghìn)

Trứng vịt: 1 quả (3 – 4 nghìn)

Gan luộc: 1 lạng (7 nghìn)

Rau cải luộc: nửa bó (3 nghìn)

Canh khế nấu thịt bò gân: 1 lạng thịt bò gân (15 nghìn), 2 quả khế (2 nghìn).

2. Thực đơn 2

Đậu xào trứng (đậu 3 nghìn, trứng 3 – 4 nghìn)

Cá ba sa sốt cà ri: 3 lạng (25 nghìn)

Canh bí đỏ nấu tôm: 1 lạng tôm (15 nghìn), bí đỏ (3 nghìn)

5. Thực đơn 5

Cá thệ: 2 lạng (25 nghìn)

Súp lơ xào hành: nửa cái súp lơ (7 nghìn), nửa củ cà rốt (3 nghìn)

Canh cải ngọt nấu thịt nạc: 1 lạng thịt heo thăn (11 nghìn), nửa bó cải ngọt (3 nghìn)

7. Thực đơn 7

Cá dò kho dứa: 3 lạng cá (20 nghìn), nửa quả dứa (3 nghìn)

Trứng cút ốp la: 10 quả (6 nghìn)

Rau cải thìa luộc: 1 bó (8 nghìn)

Canh rau ngót nấu tôm: 1 lạng tôm nhỏ (12 nghìn), 1 bó rau ngót (3 nghìn)

Bánh canh chả cua: 2 lạng chả cua (40 nghìn), bột mì, hành (10 nghìn)

Canh rau khoai nấu với cá ong: cá ong (10 nghìn), nửa bó rau khoai (3 nghìn)

Đậu rim thịt bằm: 2 tấm đậu (5 nghìn), 1 lạng thịt nạc (10 nghìn)

Mướp ngọt xào bò: 3 quả mướp nhỏ (6 nghìn), 1 lạng thịt bò (15 nghìn)

Cà chua: 1 quả (2 nghìn)

⇒ Bạn nên đọc: Cách rửa sạch diệt khuẩn thực phẩm tại nhà

Để có được những món ngon dinh dưỡng cho gia đình, ngoài việc lựa chọn các thực phẩm tươi sạch nhất, thì nguồn nước nấu ăn cần phải đảm bảo. Thực tế hiện nay, bể nước ngầm tại các khu chung cư, nguồn nước máy thành phố còn tồn dư lượng clo, ion kim loại nặng siêu nhỏ không thể xử lý được, có thể gây ra và nếu sử dụng lâu dài sẽ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. Vì thế, giải pháp sử dụng máy lọc nước sẽ không chỉ đảm bảo nguồn nước uống trực tiếp cho cả gia đình mà còn mang lại những bữa cơm ngon, sạch đúng nghĩa.

Trên đây là bài viết chia sẻ về: ” 15 thực đơn bữa cơm gia đình đơn giản và tiết kiệm “. Mong rằng các món ăn trên sẽ được nhiều chị em áp dụng cho gia đình của mình. Để thực đơn bữa cơm gia đình được phong phú hơn thì chị em theo dõi Phần 2 và Phần 3 dưới đây nhé!

Với 6 năm nghiên cứu thực địa nguồn nước tại hơn 60 tỉnh thành tại Việt Nam, Karofi với sản phẩm chât lượng ưu việt là máy lọc nước Karofi đã và đang xây dựng được thương hiệu uy tín, nhận được sự tin tưởng lựa chọn từ người tiêu dùng. Karofi tự hào là thương hiệu đầu tiên tại Việt Nam có chất lượng nước sau lọc của máy lọc nước đạt chuẩn quốc gia nước uống trực tiếp QCVN6-1:2010/BYT (Bộ Y tế), được cấp bởi Viện sức khỏe nghề nghiệp và môi trường BYT. Lựa chọn máy lọc nước RO Karofi là cách đơn giản mà hiệu quả để mang lại nguồn nước sạch tinh khiết cho những bữa cơm gia đình.

Liên quan

10 Món Ngon Từ Thịt Lợn Ngon Lạ Miệng Cho Gia Đình Bạn - Xem 18,018

Giúp bạn có thêm thật nhiều món ngon từ thịt lợn để chiêu đãi gia đình mình, trong bài viết này, Clearfreshonic.com đã tổng hợp được 10 cách chế biến khá tiêu biểu. Từ đơn giản cho đến cầu kỳ, các món này sẽ góp phần mang đến cho thực ... Hầm tới khi nước thịt hơi cạn, miếng thịt mềm có màu đẹp thì tắt bếp. Vậy là đã xong 10 món ngon từ thịt lợn mà bạn có thể đổi món mỗi ngày, thực đơn nhà mình do đó chắc chắn sẽ thêm phong phú. Để có thêm thật


Những Món Ngon Với Rau Rút - Xem 11,979

Rau rút (rau nhút) là loại rau chỉ có mùa hè. Với nguyên liệu này bạn có thể nấu thành rất nhiều món ngon nhé! Canh xương nấu khoai, rau rút Canh cua nấu khoai sọ rau rút là bát canh cực kì phổ biến trong những bữa cơm gia ... Phi thơm tỏi, cho tôm vào xào chín. Tiếp đến cho thịt vào xào cùng. Xào chín thịt, cho rau rút và cà rốt vào


Top Quán Ăn Hàn Quốc Ngon, Nổi Tiếng Nhất Ở Tphcm - Xem 11,187

Để giúp bạn tìm được quán ăn Hàn Quốc ngon ở Sài Gòn phù hợp và nhanh nhất, PasGo Team có review nhanh điểm đặc biệt của các nhà hàng dưới đây, các bạn cùng tham khảo nha! 1. Ssal Chicken – Thương hiệu món Gà Áo Gạo vì sức ... Có thể kể đến những món ngon hấp dẫn của Lee Cho như: Ba rọi nướng, Nạc cổ nướng, sườn heo nướng, Sườn bò nướng, Thịt gà nướng tương đỏ, Lẩu kim chi Mandoo, Lẩu hải sản, Kim chi súp, Súp thuyền ( tương đậu nành),... >> Xem thông


Món Ngon Từ Dừa Bạn Nên Thử Một Lần Trong Đời - Xem 9,009

Cây dừa là một hình ảnh hết sức thân thuộc đối với làng quê Việt Nam. Bên cạnh đó những món ăn từ dừa tuy giản dị, đơn sơ nhưng lại làm say lòng biết bao thực khách khó tính. Cùng Mytour khám phá và thưởng thức những món ăn ... Đầu tiên là khâu chọn nguyên liệu, ốc len được bắt vào mùa nước nổi, khi mực nước dâng cao, ốc len sẽ bám vào thân cây sú, vẹt, đước ở các vùng ngập mặn. Bắt những chú ốc béo mụp này về rồi ngâm qua nước vo gạo


Các Món Ăn Vặt Ngon Quận Tân Bình - Xem 8,712

Ăn vặt là sở thích của nhiều người nhất là những bạn trẻ. Tại thành phố Sài Gòn này rất nhiều quán phục món ăn vặt ngon và nổi tiếng. Heo Ú Quán là một trong những quán được nhiều người biết đến và yêu thích bởi nơi đây phục ... ... Ngoài những món ăn vặt hấp dẫn, Heo Ú Quán còn thu hút được nhiều bạn trẻ bởi không gian quán thoáng mát được trang trí những dây đèn xinh xắn, ngồi trong quán có thể nhìn thấy cảnh vật của dòng kênh Nhiêu Lộc tạo cảm giác thoải


Các Món Ăn Độc Và Lạ Nên Thử Ở Huế - Xem 8,514

Nếu có dịp đến Huế, bạn đừng bỏ qua các món ăn độc và lạ của mảnh đất này như bún nghệ, cơm âm phủ, chè bột lọc thịt quay. Bún nghệ Thường đến Huế du khách chỉ nghe đến bún bò, bún thịt nướng, bún hến… nhưng nếu là ... Cơm âm phủ thực chất là món cơm bình dân nhưng được trình bày rất bắt mắt. Cơm trắng ở giữa, xung quanh đặt thức ăn gồm thịt ba rọi, chả lụa Huế, tôm, nem Huế nướng, trứng tráng, rau thơm, dưa leo...tạo thành 7 màu rực rỡ. Thành phần


Điểm Danh Các Món Ngon Rẻ Tiền Cho Sinh Viên - Xem 8,118

 Ai là sinh viên chắc đã cũng trải qua cảm giác đau đầu vì vấn đề ăn uống. Những bữa ăn hàng ngày làm sao vừa có đủ chất, lại vừa tiết kiệm chi tiêu với kinh phí eo hẹp của sinh viên. Sau đây, chúng ta cùng điểm ... Hơn thế nữa, rau muống trước khi xào tỏi cần phải luộc qua. Như vậy chúng ta đã có một món canh và một món rau xào đầy dinh dưỡng cho bữa ăn nghèo của sinh viên chúng ta rồi đó. Dễ làm và dễ ăn với giá thành chưa đến 10 ngàn


Món Ngon Mỗi Ngày Cho Bà Bầu - Xem 7,920

Quảng cáo MuaBanNhanh Món ngon mỗi ngày cho bà bầu, 7, Món Ngon Thế Giới CÔng Sở, Bich Van, Chuyên Trang Món Ngon Thế Giới CÔng Sở, 28/06/2017 17:30:18 Cách làm canh gà hạt sen món ăn ngon bổ dưỡng cho bà bầu Nguyên liệu nấu canh gà hầm hạt ... và ảnh hưởng lên đến quá trình phát triển của thai nhi. Thông thường, phụ nữ cần 18 mg sắt mỗi ngày, nhưng khi mang thai, nhu cầu này tăng lên đến 27 mg. Tuy nhiên, lượng sắt dự trữ trong cơ thể chị em thường thấp vì bị mất máu các kỳ kinh


Các Món Rau Xào Với Thịt Bò Thơm Ngon - Xem 7,920

Sau đây là các món rau xào với thịt bò mà 102Food sẽ chia sẻ cùng các bạn. Hãy theo dõi nhé Chuẩn bị nguyên liệu 1 mớ rau muống 2 lạng thịt bò thăn Vài tép tỏi, nước mắm, gia vị, muối, mỳ chính, hạt tiêu, dầu ăn, bột ... Bắc chảo lên bếp, làm nóng 1 chút dầu ăn rồi cho tỏi vào phi thơm. Bước 3: Tiếp đến là cho thịt bò vào đảo săn, bạn nên xào dưới lửa to để thịt bò được săn và mềm. Cho tiếp măng tây vào


Các Món Ăn Ngon Ở Lào Cai (Cập Nhật 08/2020) - Xem 7,821

Các món ăn ngon ở Lào Cai Cùng Phượt – Văn hóa ẩm thực Lào Cai bắt nguồn từ những sản phẩm sẵn có của địa phương và do người địa phương chế biến vì vậy luôn có những vị đặc trưng và hấp dẫn đối với khách du lịch. ... Mỗi màu xôi là màu của một tháng trong cuộc chiến diễn ra từ tháng 1 đến tháng 7 năm xưa tại nơi đây. Màu xanh lá chuối là màu của mùa xuân, màu đỏ thẫm, biểu tượng cho máu của những người đã anh dũng hi sinh, màu vàng biểu tượng


Đề xuất

Những Món Ăn Ngon, Bổ, Rẻ Ở Đà Nẵng Không Thể Bỏ Qua - Xem 2,475

Đà Nẵng xưa nay đã nổi tiếng với những món ăn đậm chất miền Trung. Các bạn không nên bỏ qua những món ăn ngon, bổ, rẻ tại Đà Nẵng này: Mì Quảng Mì Quảng là món ăn nổi tiếng của mảnh đất Đà Thành, được biến tấu với nhiều ... Sau đây, là gợi ý một số quán ăn, cửa hàng mì Quảng ngon và giá rẻ Quán mì Quảng Thi (địa chỉ 251 Hoàng Diệu, Quận Hải Châu, Đà Nẵng) nổi tiếng ngon và đông khách. Mì ở đây rất ngon, giá rẻ chỉ khoảng 18.000-30.000 tô mì lớn, với


Top 10 Món Ngon Nhất Định Phải Thưởng Thức Khi Đông Hà Nội Về - Xem 2,178

Mùa đông đã tràn về trên khắp các con phố của Hà Nội. Đây luôn là thời điểm được mong chờ nhất năm không chỉ bởi mọi người được thưởng thức không khí lạnh rất riêng của miền Bắc mà còn bởi những món ăn nóng hổi, ngon “nhức nhối”. ... Điểm chung của các loại bánh này là nó đều được chiên ngập ở trong dầu mỡ nên mỗi người chỉ ăn từ một đến hai cái là sẽ cảm thấy ngán. Quẩy nóng từ lâu đã là món ăn vặt khoái khẩu của các bạn trẻ Hà Nội.


Thực Đơn 14 Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi, 4 Tuổi Dễ Ăn, Nhanh Tăng Cân Đầy Đủ 4 Nhóm Dinh Dưỡng - Xem 2,475

Thực đơn các món ăn giúp tăng cân cho trẻ 3 4 tuổi – Dinh dưỡng cho bé và những món ngon cho bé 3 tuổi, bé 4 tuổi nhanh tăng cân, hiệu quả. Click để hiển thị dàn ý chính bài viết Tầm quan trọng của chế độ dinh ... Món súp lơ thơm mùi không kém bỏng ngô này là một gợi ý hay để "đổi gió" cho bé thích thú đấy! Thịt bò giàu chất sắt và protein kết hợp cùng nấm giàu kẽm mang lại cho bé món ăn thật thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Đây cũng là món


7 Món Ngon Từ Cánh Gà, Các Món Nhậu Từ Cánh Gà, Cánh Gà Làm Món Gì Ngon Nhất? - Xem 3,267

Danh sách các món ngon từ cánh gà, các món nhậu từ cánh gà ngon nhất đơn giản dễ làm như cánh gà chiên giòn, cánh gà nướng mật ong và mù tạt, cánh gà kho chao, cánh gà chiên sốt cam, cánh gà rang muối, cánh gà chiên tỏi ... Nhiều Tryptophan và serotonin Không phải ai cũng biết trong thịt gà có chứa hàm lượng axit amin cao được gọi là tryptophan có khả năng làm dịu hệ thần kinh căng thẳng, giải tỏa mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng, từ đó giúp bạn có được


Gợi Ý 27 Thực Đơn Cơm Trưa Bình Dân Cho Mọi Gia Đình - Xem 2,376

Chuẩn bị một bữa ăn ngon cho gia đình thường tốn nhiều thời gian của các chị em phụ nữ để nghĩ ăn món gì, chuẩn bị nguyên liệu và nấu nướng. Với gợi ý 20+ thực đơn cơm trưa dưới đây, bạn sẽ thỏa sức trổ tài mỗi ngày. ... Không có yêu cầu gì đặc biệt, chỉ cần chọn được nguyên liệu tươi ngon là bạn đã có một bữa cơm ngon bên gia đình. Mùa đông nên ăn gì cho hợp lý vào bữa trưa đây, thử những món ăn ngon dưới đây nhé: Thịt kho tàu


Bạn đang xem bài viết Gợi Ý 100 Bữa Cơm Gia Đình Đơn Giản Ngon Bổ Rẻ trên website Clearfreshonic.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!